Sesja indywidualna online — konsultacja, coaching lub praca w oparciu o ACT

Zapraszam Cię na indywidualną sesję online, podczas której możemy wspólnie przyjrzeć się Twojej sytuacji i dobrać formę wsparcia dopasowaną do Twoich potrzeb.

W zależności od tego, z czym przychodzisz, sesja może obejmować:
✔️ Konsultację psychologiczną — by zyskać nową perspektywę lub uporządkować to, co trudne,
✔️ Sesję coachingową lub mentoringową — gdy chcesz pracować nad rozwojem osobistym lub zawodowym,
✔️ Pracę terapeutyczną w oparciu o podejście ACT (Terapia Akceptacji i Zaangażowania) — by budować elastyczność psychologiczną, akceptację i żyć bliżej swoich wartości.

Sesje odbywają się online, w uzgodnionym indywidualnie terminie.

To przestrzeń dla Ciebie — na zatrzymanie, refleksję i praktyczne wsparcie w obszarze, którego najbardziej teraz potrzebujesz.